Panetone ou Chocotone? Aprenda receita fitness e não passe vontade na ceia!

O Natal é aquela data que pede mesa farta e a reunião com a família e amigos. Claro que nessa lista não pode faltar os famosos panetones e chocotones. Seja qual for o preferido, é possível optar por versões menos calóricas e saudáveis.

Que tal aprender uma opção prática e leve, feita com shake? Essa é a dica da consultora Dinah Gomes, que ensina uma receita exclusiva.

Os Shakes H-Control HND combinam nutrição e tecnologia e, além de serem uma opção prática e auxiliarem no controle de peso de forma saudável, podem ser usados para preparar versões menos calóricas e mais nutritivas de Panetone ou Chocotone. Confira!

Panetone com Shake H-Control
Por Dinah Gomes Consultora Hinode Group

Ingredientes Panetone
6 scoop de Shake HND sabor Baunilha

6 ovos

4 colheres de sopa de adoçante culinário

1 colher de chá de fermento em pó

6 gotas de essência de Panetone

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de raspas de laranja

100 gramas de frutas cristalizadas e uva passa

Modo de preparo
Em uma tigela misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento em pó e as frutas cristalizadas. Misture lentamente e acrescente as raspas de laranja. Despeje tudo em uma forma de Panetone de 500g e deixe descansar por 5 minutos. Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar a 200 graus, de 15 a 20 minutos.

Chocotone
Para o Chocotone, substitua o Shake H-Control sabor baunilha pelo de Shake H-Control sabor Chocolate e as frutas cristalizadas por gotas ou raspas de chocolate.

Sobre a linha de Shakes H-Control HND: possui fórmula exclusiva, que combina alta densidade de nutrientes e 23 vitaminas e minerais, com um blend de proteínas e carboidratos de baixo índice glicêmico e alto valor biológico que promovem a saciedade por mais tempo. Além disso, o Shake HND é rico nas principais vitaminas e minerais que nosso corpo necessita e possui zero adição de açúcar. São seis sabores disponíveis: Morango, Triple Chocolate, Vanilla, Banana, Coco com Doce de Leite e Frutas Vermelhas.

Sobre HND
A marca do Hinode Group foi lançada em 2016 e é focada em produtos de suplementos nutricionais, performance e bem-estar, reunindo tecnologia para aqueles que buscam uma vida mais saudável e equilibrada. O portfólio conta com 33 produtos, divididos em categorias que abrangem controle de peso, saúde e bem-estar, nutricosméticos e performance, todos necessários para manter uma vida saudável e uma dieta balanceada.
Hoje, a marca representa 15% nas vendas de todo o grupo, sendo que os itens são desenvolvidos em parceria com profissionais da saúde, laboratórios e empresas especializadas, tornando a HND referência no Brasil.
Hinode - www.hinode.com.br
Instagram - @hinodeoficial