Demi Lovato conta que esquece as próprias músicas no palco e médica explica o que acontece no cérebro com TDAH!

Durante a preparação para a nova turnê, a cantora Demi Lovato chamou atenção ao comentar um detalhe pouco visível para o público. Em entrevista à revista People, a artista contou que tem reforçado o treino de memória das letras porque, em alguns momentos, perde o foco durante as apresentações. Segundo ela, basta perceber um cartaz na plateia para que a atenção se desloque e, por alguns segundos, as palavras das próprias músicas simplesmente desapareçam da mente.

A cantora explicou que convive com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, condição que pode interferir diretamente na concentração. Com nove álbuns lançados e centenas de músicas acumuladas ao longo da carreira, memorizar todo o repertório também se tornou um desafio adicional nos shows ao vivo.

“Eu tenho TDAH, então às vezes, no meio da música, minha mente simplesmente vai para outro lugar. Vejo um cartaz na plateia ou algo assim, perco o foco e esqueço a letra das minhas próprias músicas. Também tem que lembrar que eu tenho nove álbuns agora. São muitas letras que tive que memorizar ao longo da minha carreira, às vezes eu simplesmente esqueço”, disse a artista.

Para a psiquiatra Dra. Thaíssa Pandolfi, situações como essa são mais comuns do que muitas pessoas imaginam. “O cérebro com TDAH funciona em um ritmo diferente. Ele capta estímulos do ambiente com muita rapidez e, em alguns momentos, a atenção pode se deslocar de forma quase automática. Não é falta de preparo ou desleixo. É um funcionamento neurológico que processa muitas informações ao mesmo tempo. Quem tem TDAH não apresenta falta de atenção. Na verdade, é um sistema que presta atenção em tudo o tempo todo e ao mesmo tempo, então focar ou se concentrar em uma única coisa pode ser desafiador”, explica.

Segundo a especialista, ambientes altamente estimulantes, como palcos e grandes apresentações, podem intensificar esse efeito. Luzes, sons, movimento do público e estímulos visuais disputam espaço com a tarefa principal. “Quando algo chama a atenção de forma inesperada, o cérebro pode mudar de foco por alguns segundos. Esse pequeno deslocamento já é suficiente para interromper a sequência de memória que estava sendo acessada naquele momento”, afirma.

A médica ressalta que pessoas com TDAH frequentemente desenvolvem estratégias para lidar com essas situações, especialmente quando trabalham com performance ou comunicação pública. “Treinar repetição, usar pontos de apoio na música ou no roteiro e estruturar rotinas de ensaio são formas de ajudar o cérebro a recuperar rapidamente o fluxo da informação”, diz.

Thaíssa Pandolfi também destaca que o relato público de artistas ajuda a ampliar a compreensão do transtorno. “Durante muito tempo, lapsos de atenção foram vistos apenas como distração ou falta de disciplina. Quando alguém expõe essa experiência com naturalidade, fica mais claro que existe uma base neurobiológica por trás desse funcionamento".

Para muitas pessoas que convivem com o TDAH, episódios de esquecimento momentâneo ou mudanças rápidas de foco fazem parte do cotidiano. “O cérebro não está desligado. Pelo contrário. Ele está captando estímulos demais ao mesmo tempo”, conclui a psiquiatra.