No Podcast No Farol desta semana vamos falar sobre os cuidados com a alimentação e hidratação durante o verão. Sabemos que nem sempre fazemos as melhores escolhas e muitas vezes exageramos nesse período. E o nutricionista Rafael Soeiro vai esclarecer para a gente quais são nossas melhores opções de alimentos e bebidas e nos dar algumas dicas.

Confira: