Vídeo: “Você tem que estar aberta para receber a aromaterapia”, diz Josy Gaya no podcast No Farol

O episódio do podcast No Farol, que foi ao ar nesta terça-feira (14), às 18h, trouxe o universo da cosmética orgânica e da aromaterapia como práticas de autocuidado e reconexão energética.

Sob o comando da jornalista Alessandra Bastos, a convidada Josy Gaya abordou o tema “O Poder da Cosmética Orgânica”, reforçando que o uso de óleos essenciais vai além de um cheiro agradável. “Você tem que estar aberta para receber a aromaterapia”, afirmou Josy, ao explicar que a prática requer intenção e presença.

Ela destacou o centro das mãos como um ponto energético fundamental: “É como se tivesse um furinho aqui na palma da mão… uma região muito especial”, disse. Para ativar a conexão com o aroma, Josy orienta aplicar três gotinhas do óleo essencial na palma da mão, friccionar, inspirar profundamente e esvaziar a mente. “Você inspira, sente o âmago e depois desce, esvaziando tudo... a mente também. Porque, se a gente não esvaziar a mente, não adianta”, completou

O episódio está disponível no canal FB Comunicação – Podcast. Confira!