Especialista alerta sobre riscos e medidas preventivas para ter segurança nas festas de fim de ano

O Prof. Dr. Bruno M. Pereira, Coordenador da Cirurgia do Trauma do Hospital São Luiz Campinas, alerta que as festividades de fim de ano trazem alegria e união, mas também podem acarretar riscos à saúde. Com o aumento de compromissos sociais e mudanças na rotina, dados revelam um incremento nas ocorrências médicas nessa época. 

"Alimentação excessiva, consumo de álcool, acidentes domésticos, de trânsito, estresse e até depressão contribuem para o aumento das ocorrências médicas nesse período", ressalta o médico.

Pereira destaca as emergências mais comuns em diferentes faixas etárias. "No caso das crianças, as férias escolares aumentam os acidentes domésticos como queimaduras, quedas, afogamentos e insolações. Já para os adultos, é essencial estar alerta para acidentes de trânsito, consumo excessivo de álcool, problemas gastrointestinais e intoxicação alimentar."

Confira as dicas do médico para garantir a segurança durante as celebrações:

Acidentes de trânsito: Aumento do fluxo veicular exige atenção redobrada. Evite dirigir sob o efeito de álcool, use cinto de segurança, cadeirinha para crianças e esteja atento às condições das estradas.

Consumo de álcool: Beba com moderação, intercale com água e evite dirigir após ingerir bebidas alcoólicas.

Problemas gastrointestinais: Moderar o consumo de alimentos gordurosos é essencial para evitar indigestão e gastrite.

Intoxicação alimentar: Certifique-se de que os alimentos estão frescos, bem cozidos e armazenados corretamente.

Quedas e lesões: Mantenha ambientes iluminados e livres de obstáculos para evitar quedas e lesões.

Estresse e depressão: Reserve um tempo para relaxar, pratique técnicas de respiração e esteja atento aos sinais de estresse, ansiedade ou depressão.

Controle de doenças crônicas: Não interrompa o uso de medicamentos prescritos e siga as orientações médicas.

Pereira enfatiza a importância da prevenção e do planejamento para evitar emergências. "Revisar veículos, manter moderação e atenção são medidas fundamentais. Ter um kit de primeiros socorros pode ser útil", recomenda.

Seguir essas orientações é crucial para desfrutar das festividades com segurança. "A prevenção é a chave para um período festivo livre de emergências médicas. Feliz e seguro final de ano para todos!", conclui o coordenador do hospital.