Hoje em dia os animais de estimação são parte de nossa família, vivem e convivem como se seres humanos fossem e o apego que se tem por eles, só aumenta. Por isso, enfrentar a morte de seu animal de estimação pode ser muito doloroso e, para algumas pessoas, pode trazer sérios problemas e até depressão.

“Uma forma de tentar não sofrer muito é procurar lembrar só das coisas boas que seu fiel amigo lhe ofereceu, como carinho e lealdade incondicional”, diz a psicóloga Ana Bentes.

“Chorar e se sentir triste e desanimado, é normal e não é vergonha alguma lamentar que você está realmente afetado pela perda do seu companheiro. Procure conversar com pessoas que também amam os animais e expresse sua dor, isso pode ajudar a aliviar a tristeza. A morte faz parte da vida e, infelizmente, nossos amados bichinhos também morrem”, continua a especialista.

Uma sugestão é procurar não olhar seu animalzinho morto e ter sempre na lembrança, as alegrias que ele lhe trouxe.

Caso se sinta deprimido, procure ajuda.